Hur man lär ett barn att äta hälsosamt?
Hur man lär ett barn att äta hälsosamt?
Försök av föräldrar att orsaka barnets intresse förAnvändbara rätter leder ofta till motsatt resultat. "Priveradi" i mat, många barn är redan i åldern 1,5-2 år. På vad bara tricks går inte mammor och pappor, så att barnet åt gröt. Men oftast leder deras ansträngningar till motsatt resultat.
Föräldrar som förbjuder sötsaker ochtvingar dem att äta hälsosam mat, de uppnår bara en sak: barnet kvarstår ännu mer. Uppmuntra inte barnet att äta en obelagd maträtt, det kommer inte att vara mycket nytta av detta. I genomsnitt kan barnet rasprobovat ny mat för 11: e gången. Men ibland händer det på ... 95. Allmänna tips av dietister som hjälper till att minska barnens lustar medan de äter till ett minimum. • Aldrig, i något tillfälle, missbruka inte barnet när han äter. • Oroa dig inte för att barnet vägrar att äta. Hungrig - Han kommer inte ge dig ett pass. • Föreslå, men tvinga inte barnet att äta den här eller den användbara maträtten. Barn vill hellre prova disken okänd för dem om de ser att deras föräldrar, bröder eller systrar, äter dem med glädje. Tolerans istället för skandaler - och då, kära föräldrar, seger kommer säkert att vara din!
