Tips 1: Hur lära sig att tolka drömmar
Tips 1: Hur lära sig att tolka drömmar
Människor relaterar sig till drömmar annorlunda. Någon anser att de är något frivolösa, någon fäster stor vikt vid. Hur som helst, efter att ha sett en dröm, kanske du undrar om det finns en mening i den här drömmen eller det speglar helt enkelt hur du tänker. Varje gång du inte kommer ihåg drömmar av olika skäl. Men man kan utveckla vanan att komma ihåg drömmar oftare.
instruktion
1
Innan du tolkar drömmar måste du lära digkom ihåg dem. Få en anteckningsbok för anteckningar. Försök att komma ihåg dina drömmar varje morgon. Om du inte kommer ihåg en dröm, försök att tänka på det senare, under dagen. Kanske senare kommer det att vara möjligt att reproducera det i tankar. Som regel kommer åtminstone vissa delar av sömnen ihåg. Det kan vara vissa scener, ord, fraser, bilder, landskap, föreningar. Med hjälp av dessa element av drömmar är det möjligt att i minnet återge hela bilden av drömmaren.
2
För att drömmar ska komma ihåg oftare,var uppmärksam på en god natts sömn. Försök sova i ett välventilerat rum. En vuxen bor i Morpheus armar i minst 7-8 timmar.
3
Vakna, skynda inte. Stäng av väckarklockan, dra åt. Försök att komma ihåg vad du bara drömt om. Många experter rekommenderar när det är möjligt att ge upp alarmet, eftersom ett plötsligt ljud kan fungera som en stress för hjärnan och radera sömn från minnet.
4
Börja nu tolka drömmar. Enligt många experter inom området, kan den bästa uttolkaren av dina drömmar vara just den person som de drömt, som drömmar är en återspegling av människans inre värld, hans tänkande, psykologiska egenskaper. Av samma anledning är det ibland inte rekommenderat att söka svar på dina frågor i drömböcker. Det är att föredra att försöka förklara betydelsen av det jag såg i en dröm.
5
Vid tolkning av drömmar, använd intuition ochsunt förnuft. Var uppmärksam på de små sakerna i drömmen, liksom de känslor som drömmer. Känslor som du har upplevt i en dröm kan ge mening i det verkliga livet.
6
Innan du letar efter den djupa meningen med sömn, gör en drömanalys på den enklaste uppenbara nivån. Om man inte kan tolka på en sådan nivå kan en mer noggrann analys göras.
7
I dagboken där du skriver ner dindrömmar, registrera händelser som inträffar under dagen. Således kan du se regelbundet sambandet mellan drömelementen och händelserna i livet.
8
Lär dig tolka dina drömmar, du kan göraderas allierade. Med hjälp av drömmar lär du dig att bättre förstå dig själv, dina erfarenheter, att reagera korrekt på vissa händelser. I så fall kom ihåg att de flesta drömmar kan drömma utan mening. Drömmar kan vara ett svar på den sedda filmen, en konversation som ägde rum under dagen, tankar som exciterar människor.
Tips 2: Är det värt att förråda drömmar
Tro på vilka drömmar som kan förutsägaFramtiden, föddes inte från början. Att jämföra drömmar och händelser i det verkliga livet märker många människor en viss koppling mellan dem. En kompetent analys av dina drömmar kan låta en person undvika mycket problem.