Tips 1: Varför människor inte skyddar naturen
Tips 1: Varför människor inte skyddar naturen
Varje dag från TV-skärmarna kommeruppmanar till frälsning av naturen, rubrikerna av tidningar gråter om de monströsa följderna av förstörelsen av miljön. Varför är de kloka, utbildade, snälla och principiella människor tillåter dig att skapa sådana skamningar i världen eller ens delta i dem? Vilka är orsakerna till detta tanklösa missbruk av naturen?
Tips 2: Varför jag inte gå ner i vikt, de viktigaste orsakerna
Det händer ofta att människor som drömmer om dumpningvikt, flitigt följa dussintals regler för viktminskning. Men i tid upptäcker de att alla sina ansträngningar är förgäves. Frågan uppstår: Vad hindrar dem på vägen till harmoni? Det finns många faktorer som hindrar en person från att gå ner i vikt. De flesta av dem kan elimineras på egen hand. Denna artikel presenterar de största hindren på vägen för en person till figuren av hans drömmar.
Kosta det?
Det finns hundratals "dieter" baserat på produkter,absolut inte bidrar till att gå ner i vikt. Juicer, smoothies, vissa frukter, sallader och andra rätter och drycker kommer att vara dietiska för många människor. Men i samma saft kan innehålla så mycket socker, vilket osannolikt inte tillåter dig att förlora överskott. Håll koll på kaloriinnehållet i maten och mängden sötgods som ätits.
Det viktigaste är en åtgärd
Det faktum att överätning bidrar till viktökning,vet allt. Men inte alla vet att undernäring har samma effekt. Om de förbrukade kalorierna inte räcker till för normal funktion upplever kroppen stress. Han börjar "värna" redan med aktier och vid första tillfället skapar nya. Det är därför människor som ansluter sig till en strikt diet, med återgång till ett normalt liv ofta få mer tyngd än tappas.
Fett och muskler är två olika saker
"Du har skakat pressen för en månad nu, och midjan är inteminskar! "Det är rätt! Fysiska övningar leder inte bara till utgifterna för energi utan också till uppbyggnaden av muskelmassa. Du kan ha en stark press, men ser det inte under ett lager av fett. Dessutom är muskelvävnaden mycket tyngre än fett, så en person som väger, säg, sjuttio kilo, kan vara både smal och passform, samt "måttligt välnärda." Gör fysiska övningar hela tiden och genom tiden blir resultaten synliga.
Professionell inställning
När du utarbetar en träningsplan är bästBe om hjälp från professionella tränare. Men om det inte finns någon sådan möjlighet, bör du noggrant tänka på alla subtiliteter i ditt sportläge: från olika övningar till deras antal och intensitet. Överexer dig inte själv. Men du kan inte skryta. Om ditt val föll på träning utan tränare, läs och lär träningsprogrammen för nybörjare på Internet.
"Femårsplan på fyra år" är inte vårt alternativ
Att gå ner i vikt är en lång och tidskrävande process. Därför är det viktigt att ställa realistiska mål och inte vara upprörd om du inte lyckades förlora tio kilo per vecka. Om du valde en hälsosam kropp valde du en hälsosam livsstil.
redovisning
Att räkna kalorier med noggrannhetrevisor för ett stort företag. Tänk inte att ett litet godis eller ett par nötter inte är värda att överväga deras kaloriinnehåll. Ett öre bevarar ett öre. Av små sötsaker kan vara en bra tårta. Detta hjälper dig att se den verkliga situationen i din kost.
Testa inte din vilja
Testa inte själv för styrka. Om det finns ett par choklad i kylskåpet, kommer de troligen inte att vara där snart. Det är nödvändigt att bli av med alla gastronomiska frestelser i ditt hus. Eller åtminstone se till att de inte kommer över.
Det här är den sista serien ...
En hälsosam sömn är en viktig del av processengå ner i vikt. Nedosyp leder kroppen till ett stressfullt tillstånd och främjar viktökning. Denna mekanism är förknippad med en kränkning av det hormonella tillståndet. Under dagen vi äter och rör oss, sova på natten, så tänkt av naturen. Därför kan den senaste serien av din favoritserie skjutas upp och nästa dag.
Titta inuti dig själv
Tänk inte att en kort promenad ett par gånger ien vecka och vägran av en kaka på besök är inte en riktig prestation på vägen till harmoni. En promenad för någon som inte går alls, det är som en intensiv träning för idrottaren. Titta inte på andra, din träning skiljer sig från andra människors träning. Lyssna bara på din kropp och ge alltid tillräcklig belastning så att din kropp inte säger nästa gång "låt oss stanna hemma, jag kan inte längre".
I hjärtat av alla dessa faktorer ligger de tunnare handlingarna. Tänk på förhand hur du skulle lindra din kost, motion och liv och gör inte utslag saker.
Tips 3: Varför i Paris förbjöd att sola topless
Parisiska myndigheterna införde en klädkod på stränderna i staden. Nu på Seines strand kan du inte dyka upp i baddräkter som inte döljer kroppens intima delar, såväl som topless. Därför håller stadspolitiken ett öga på det.
Tips 4: Varför kan konstnärer skildra naturen
Landskap - en av de mest populära genrernakonst. I varje ny generation konstnärer är älskare av denna speciella genre. Naturbilder avbildar fantasin hos inte bara erkända mästare utan också på målare och grafiska konstnärer.
Sans av harmoni
Kreativ aspiration förharmoni. Ibland söker han efter denna känsla på de mest oväntade platserna, kompositionen föremål på egen väg eller på jakt efter en extraordinär person i publiken. Naturen är harmonisk i sig. En gammal park eller ett avlägset hörn av en skog med århundraden gamla träd och en lång flod kan skapa en känsla av harmoni för en intryckbar person.Byte av ljus
Naturen förändras ständigt. Samma hörn ser annorlunda ut, inte bara på vintern, våren, sommaren och hösten, utan också på olika tider på dagen. Du kan rita det varje dag, och ritningarna kommer inte att repetera varandra. Ljusa färger i juligryningen, pastellfärger på en regnig dag, långa mystiska skuggor vid solnedgången, moln som mystiska varelser, excitera fantasin och tvinga konstnären om och om igen för att ta upp borsten.kONSONANS
Naturens tillstånd är alltid i linje med humöretperson. De verkar komplettera varandra, och i vilken kombination som helst. En regnig höstdag följs ofta av en känsla av sorg, men en oväntad glädje kan komma över en person som kan färga världen på ett nytt sätt. I alla fall kommer konstnären att bli vinnare. Genom att skildra naturen kommer han att förmedla sitt humör. Detta kommer i vilket fall som helst att vara harmoniskt, även om sinnesstämningen och utsikten från fönstret verkar motsäga varandra. Höstregn kan inte bara vara grått och tråkigt, men glädjer också glatt med alla regnbågens färger.Gratis element
Konstnären är lockad till naturen och det faktum att det inte är detär alltid föremål för människan. Kanske, bilderna som visar naturens oförmåga, ännu mer än idylliska pastorala landskap. Stormen, stormen, vulkanens utbrott skrämmer inte bara, utan också glädje. De är vackra på sin egen väg och kan följaktligen locka konstnärens närmaste uppmärksamhet.Utanför inställning
Hörn av naturen visar inte på sina canvaserbara landskapsmålare, men också de som föredrar porträttens genre. Porträttister lägger ofta sina karaktärer i trädgården, sedan på strömmens strand, sedan i fältet. Detta gör att man inte bara kan visa tittaren maximalt med personen som är porträtt i porträttet, det beror på det som omger en person att det är möjligt att bedöma hobbies, yrke och era, men ger också en extra möjlighet att skapa rätt humör för tittaren. Besökaren kan se naturens målningar på genremålningar. Ibland skrivs de med dokumentärnoggrannhet, vilket skapar en känsla av tillhörighet, penetration i den tiden och det land där dessa karaktärer bodde.Tips 5: Varför är människorna snälla
Vänlighet har en andra semantisk mening -välgörenhet. Det betyder kärlek till sin nästa och en vilja att göra osjälvisk hjälp till honom, om det behövs. Men vänligheten sträcker sig inte bara för människor, utan också för de levande varelser som behöver mänsklig hjälp. Men varför blir vänlighet ett viktigt behov för många människor?
instruktion
1
Om vi betraktar varje person som medlemsamhälle och man är bara ett socialt varande som lever och verkar bland likartade, vänlighet är det som hjälper andra att överleva. Det visar sig att socialt, lagar naturligt urval inte fungerar - de flesta hör inte till resten som konkurrenter för en plats under solen. Dessutom är det bra människor är alltid redo att hjälpa någon som för närvarande är svår. De är redo att komma till räddning och dela med andra vad de har, vilket ökar risken för att bevara arten.
2
Sociologer har en så kallad teori"Innate empathy." Det består i det faktum att en annan persons lidande eller ett levande varelse i närheten orsakar psykiskt lidande, inte mindre allvarligt än fysiskt lidande. Det märks att friska barn börjar gråta och uppträda rastlöst om de hör ett sjukt eller hungrigt barn som ligger bredvid gråt. Därför förklaras vänligheten i det här fallet av den själviska önskan att göra de som är nära, glada, glada och känner sig bekväma samtidigt.
3
Men det finns också exempel på vilken vänlighetär uppväxt i människan sedan barndomen. Om föräldrar lärde honom medkänsla och barmhärtighet, visade de det med sitt eget exempel, då blir barnet som regel växande detsamma. Den person till vilken dessa begrepp sedan barndomen var främmande kan växa arg och svår.
4
Om personen själv kunde välja vad han borde vara -snäll eller ond, valde han förmodligen alltid den första. För andlig komfort är denna känsla helt enkelt nödvändig. Ilska och grymhet sluka själen inifrån och förstöra den. Den onda personen har inga kära och vänner, han är tvungen att kommunicera bara med dem som också har en defekt själ.
Tips 6: Varför människor älskar djur
Kärlek till djur betyder inte alltid något obegränsat, altruistisk och positiv. Ibland älskar ersätta ohälsosamma känslor och masker problem.
Du behöver
- djur
instruktion
1
Rädsla för ensamhet tvingar folk att börjadjur. Fortfarande Hemingway sa: "Det är väldigt bra att vara ensam, men det måste nödvändigtvis vara någon som kan säga hur bra det var för en." Särskilt benägna att rädsla för ensamhet är äldre människor som leder en isolerad livsstil. Ofta börjar de en hund eller en katt och finner i dem en relaterad allmedvetande och förlåtande själ. Ibland växer en sådan enhet och idealisering till ohälsosamma hypertrofierade former, ner till uppenbarelsen av sällskapet och dyrka det, som en liten inhemsk gud.
2
Barnlös par gör enskilda kvinnor oftaföda djur istället för barn. Hushållsdjur är för dem föremål för applicering av moderns instinkt. Människor uppskattar djur som riktiga barn, kallar mänskliga namn och orsakar förvirring bland människor med kontinuerlig lisp och supervård, vilket skulle avundas barnet.
3
Djur berör människor med sitt utseende: Fräschens mjuka silkehår, en kattens uttrycksfulla sneda ögon eller leksaksformen av en miniatyrhund lockar och uppmuntrar att stryka, pressa och kyssa.
4
Frånvaron av otäcka mänskliga laster i djur- En annan anledning att älska dem för vissa människor. Djur är inte medelvärde, listiga, avundsjuk, smickrande, girig, tack vare vilken vissa älskar dem mer än människor.
5
Oförmåga att kommunicera med människor, frustration i kärlekoch vänskap leder människor till förtvivlan och att kommunicera med djur. Dessa människor har inte bara rädslan för att bli förrådd gång, men vill inte leva ett fullvärdigt liv, till svars för sina handlingar och lära sig av sina misstag. Det är mycket lättare att kommunicera med någon undergiven, upplever illusoriska belåtenhet sådana "vänskap".
6
Lusten att ta hand om någon är en annan anledning till att älska djur. Till exempel kan äldre människor uppleva detta akuta behov efter att barnen och barnbarnen har spridit sig.
7
För vissa människor är djur vackra leksaker,föremål för stolthet eller en hobby. De leder sina husdjur till utställningar och frisörer, klä upp, skapa sidor för dem i sociala nätverk och skryta om varandra med de yttre och fysiska egenskaperna hos fluffiga elever.
8
Kärlek kan också vara ett svar på djurets berörande försvarslöshet. Särskilt ljus manifesteras det, tillsammans med sympati för sjuka eller missgynnade djur.
Tips 7: Varför behöver du spara skogar?
Träd på jorden verkade mycket tidigareperson. Men år efter år, århundrade efter århundrade fortsätter han att förstöra dem, vilket ger mindre utrymme för tillväxt. Seers, fortunetellers och till och med forskare förutspår ett katastrofalt resultat till orimlig mänsklighet om vi inte slutar så aktivt att förstöra våra "gröna grannar" inom en snar framtid.
Men är det så farligt för oss förlusten av träd på planeten
Fyra miljarder hektar - det här är området,som är bebodd av alla slags flora. Men den här siffran tas med hänsyn till fransar, landningar, vägar, berg och berg, från detta nummer bara tre miljarder träd. Okomplicerad aritmetik visar att för en invånare i vår planet naturen tilldelas 0,8 hektar.
Figuren är liten, om du tar hänsyn till att varje år och detta lager blir mindre. Vi vet alla att träd är en fyllnadsresurs, men även detta faktum kommer inte att rädda oss från en ekologisk katastrof. Vad är mänsklighetens framtid i detta fall?
Värdet av träd
Träden ger vår planet syre, genom att bearbeta från koldioxid, som både vi och våra mindre bröder andas ut genom livet.
Tack vare träden på jorden stödsgynnsamma klimatförhållanden för livet, vilket bidrar till att fukten frigörs av träden till atmosfären. Med sina rötter drar träd vatten ur jorden och därmed stöder vattenresurser i ett tillstånd av konstant rörelse. Minskar antalet träd, flyttar mardrömmen av hela mänskligheten - ozonhålen, till ett ännu större anfall av territoriet.
- På industrisfären kan trädens roll inte minimeras, eftersom de används inom olika områden av mat och icke-livsmedelsproduktion.
Men förutom strikt vetenskapliga och tekniska processer är träden av estetisk natur. De ger frid till själen, poets och konstnärsmuse, glädjen av närhet till naturen.
Skogen bevarar oräkneliga arter av växter och djur, varav många inte kan existera under andra förhållanden.
Världen behöver lära sig det försumliganaturanvändning kommer att bli en mardröm för våra kommande generationer, eftersom vi årligen förlorar tretton miljarder hektar skog och bara sex hektar växer. Nu kan vi inte känna förlusten. Men det kommer en tid när barnbarnsbarn kommer att säga förebrående hur tank vi slösat bort all rikedom som har gett planeten. Man måste bara tänka på det, och det är redan möjligt att ändra något.