När och hur ofta ska jag mäta blodtrycket?

När och hur ofta ska jag mäta blodtrycket?



Arterialt tryck mäts minst 3 gånger om dagen om det är nödvändigt att få fullständiga data om fluktuationerna i blodtrycksfigurerna hos en given person.





När och hur ofta ska jag mäta blodtrycket?


















Du behöver




  • -tonmeter
  • - stol
  • -table.




instruktion





1


Första gången blodtrycket mäts på morgonen,en timme efter en natt sömn. Mätningstrycket är nödvändigt i en lugn miljö. Personen bör sitta i en fri ställning. Patienter som mäter blodtryck i benägen position. Den hand som trycket mäts på ska vara avslappnad, ligga avslappnad och vila på en solid grundbordsstol. Handen bör inte falla eller hänga. Handen ska rätas vid armbågen.





2


Omedelbart före mätning av trycket,motion och motion. Du kan inte dricka drycker som innehåller koffein-ett te, kaffe. Du kan inte röka och ta en varm dusch. Ta inte medicin.





3


Andra gången blodtrycket mäts imitt på dagen. Uppgifterna kommer att vara objektiva efter 8-10 minuters vila. Det är nog att ta ett avslappnat sittande eller liggande läge i kroppen. Trycket mäts 1-1,5 timmar efter intag, efter samma mätförhållanden som beskrivs på morgonen.





4


Tredje gången, mäta blodtrycket på kvällen. Också 1-1,5 timmar efter att ha ätit och i vila.





5


Människor som lider av högt blodtryck, mäta blodtrycksmätningar måste vara minst två gånger om dagen.





6


Friska människor har tillräckligt med tid på sex månader för att övervaka sitt tryck. Och även av utseendet på sjukdomssymtom, såsom smärta i hjärtat, yrsel.




























0