Det är dåligt för tuggummi
Det är dåligt för tuggummi
Människor tenderar att tro att tuggummiger en stor skada på människokroppen. Till exempel har många hört att tuggummi påverkar mage- och tankeprocesserna negativt. Men inte alla vet att det inte bara kan vara skadligt men också användbart.
Fördelar med tuggummi
Faktum är att tuggummi inte orsakarskadar magen, men hjälper honom. Tuggprocessen bidrar till salivationen, vilket ökar aktiviteten i matsmältningssystemet, vilket gör att magen snabbt kan smälta mat. Dessutom hjälper tuggummi att stärka käftens tarmar och leder. Tuggummi är en övning för käftmusklerna. Effekten av denna övning beror också på det faktum att aktiv tuggning inte är den vanliga processen för käften, eftersom det mesta av maten inte kräver för aktiv rörelse. Tuggummi hjälper till att aktivt använda rätt muskler och utvecklar dem.Ökad salivation hjälper också till att rengöra tänderna.Tuggummi uppdaterar och främjarfokusera på vilken process som helst. Till exempel under Koreakriget var amerikanska soldater utrustade med tuggummi så att soldater kunde koncentrera sig så mycket som möjligt på uppgiften till hands. Brittiska forskare försäkrar dock att mottagning av tuggummi kan utveckla tänkande och minne. Det finns medicinska studier som bekräftar tuggummens effektivitet som ett sätt att gå ner i vikt. Under tuggningsprocessen accelereras metabolismen med cirka 19%. Det finns också en signifikant minskning av aptiten.
Skador på tuggummi
Men med överdriven användning av tuggningtuggummi visar sin negativa sida. Till exempel efter 5-7 minuters tuggning blir det skadligt för magen, eftersom det väsentligt ökar surheten på grund av den utsöndrade magsaften. I avsaknad av mat börjar magan faktiskt att smälta sig, vilket kan leda till utseende av gastrit och till och med sår, och därför är det viktigt att ta tuggumman strax efter att ha ätit. Tuggummit bör också sluta tugga efter 5-7 minuter, annars kan dess positiva effekt endast ändras negativt. Man bör komma ihåg att tuggummi inte ersätter en fullvärdig borstning av tänderna. Det faktum att elastiken inte kan komma in på svårt att nå platser i munhålan, där massan av skadliga ämnen ackumuleras. Av samma anledning kan tuggummi inte skydda mot karies, och därför är det inte någon praktisk fördel att bekämpa karies.Om du har tätningar i dina tänder, kronor ochbroar, med frekvent tuggning kommer de att snabbt förstöras på grund av den stora mekaniska påverkan på tandköttet. Saliv, som släpps under tuggning, förstör också fyllningarna.Många tuggummin innehåller aspartam,som inte fullt ut förstås av forskare, men orsakar medicinska problem på grund av de produkter som uppträder under dess kemiska sönderdelning - asparagin, fenylalanin och metanol. Metanol är farligt för gravida kvinnor och kan bli cancerframkallande formaldehyd. Substansen påverkar fostrets normala utveckling om koncentrationen i kroppen överskrids. Tuggummi är sålunda skadligt för gravida kvinnor och till och med barn.
