Tips 1: Effekten av grönt te på tryck
Tips 1: Effekten av grönt te på tryck
Sedan antiken är grönt te betraktat som en elixirlivslängd och en drink som ger hälsa. Fortfarande, ordentligt bryggt grönt te stänger inte bara törst utan fyller också kroppen med värdefulla element och påverkar också blodtrycket.
Användbara egenskaper hos grönt te
Grönt te är rikt på vitaminerna C, A, E, B, PP, D, Koch R. Till exempel C-vitamin i det mer än i citrusfrukter, och som ni vet, han - en kraftfull antioxidant (hjälper till att klara av infektioner och virus, stärker immunförsvaret). Så långt som vitamin P, är det i grönt te 10 gånger större än i svart, vilket är anledningen till denna dryck förbättrar elasticiteten hos blodkärlens väggar, och en positiv inverkan på cirkulationssystemet. Det finns många mikrodelar. Speciellt mycket grönt te är jod, fluor och zink. Jod har en positiv effekt på det endokrina systemet, och därför är denna dryck mycket användbar för personer med sköldkörtelsjukdom. Och på grund av den höga koncentrationen av fluor i grönt te hindrar regelbunden konsumtion av denna läckra dryck utvecklingen av periodontal sjukdom och karies. Närvaron av zink förklarar den positiva effekten av grönt te på styrka.För att dra full nytta av denna doftande dryck, borde du bara dricka kvalitetste.Dessutom är grönt te rikt på en teotanin -ett element som reglerar smältprocessen, stärker hjärt-kärlsystemet och tar bort toxiner och andra skadliga ämnen från kroppen. Och i denna drink finns det många eteriska oljor, tanniner och andra användbara element.
Vilken effekt har grönt te på blodtrycket?
Denna doftande dryck har en unikeffekt på blodtryck. Faktum är att det innehåller skugga-koffein. Med tanke på den spännande effekten av skuggor är det rättvist att dra slutsatsen att en dryck berusad ökar blodtrycket omedelbart, men förändringar i blodtrycksindikatorer är av kortsiktig natur. Samtidigt påverkar tekoffe hjärt-kärlsystemet: det stimulerar hjärtets arbete, ökar antalet sammandragningar och volymen av pumpat blod. Samtidigt påverkar nyansen den vasomotoriska mittpunkten i hjärnan, som är ansvarig för blodkärlstillståndet, vilket leder till att kärlen expanderar. På grund av det ökade arbetet i hjärtmuskeln minskar inte trycket, men de personer som lider av högt blodtryck känns väl, eftersom huvudvärk minskar.Användbara egenskaper hos grönt te är också uppenbara med svag bryggning.Eftersom grönt te är en mild diuretikumbetyder att det tar bort överskott av vätska från kroppen, och hjälper därför till att sänka blodtrycket. Men minskningen av trycket sker inte omedelbart, men först efter att drycken har druckit. Men regelbunden konsumtion av grönt te minimerar nivån av skadligt kolesterol, och minskar också sannolikheten för stroke och hjärtinfarkt.
Tips 2: Hur påverkar Puer grönt te hälsa?
Pu är ett mycket populärt te över hela världen. Den har en trevlig smak med olika anteckningar och en tårtaft. Men inte alla vet vilka positiva egenskaper och kontraindikationer som är med användning av grönt te Puer.