Hur man gör citron slankande vatten
Hur man gör citron slankande vatten
Specialiserade tidskrifter har länge erkäntsCitronvatten är ett av de bästa sätten för total kroppsrengöring. Det finns också en uppfattning att det kan hjälpa dig att förlora upp till tre kilo på bara några dagar.
Du behöver
- - 4-liters kanna
- - citron
- - vatten
- - ingefära
- - färsk gurka
- - mynta
instruktion
1
Fyll kannan med filtrerat vatten till randen.
2
Skölj citronen under rinnande vatten, skära och utan att klämma saften, sätt i kannen.
3
Släpp gurkan från skalen, skär och sätt i vatten till citronen.
4
Kasta 10-12 blad av färsk mynta.
5
Vänd den friska ingefära till pulver och tillsätt en tesked till drycken.
6
Rör väl efter skakning och lämna över natten i kylskåpet.
7
Du kan dricka redan beredd citronvatten för hela dagen.
