Hur bli av med tråkig cellulit
Hur bli av med tråkig cellulit
Ingenting motiverar dig att bli av medcelluliter, som en närmande strandsäsong och mina kjolar, vinkar oss från butiksfönster. Men innan du börjar kämpa med "apelsinskal" måste du bestämma hur behandlingsmetoden ska fungera.
Modern behandling av celluliter innebär ett integrerat tillvägagångssätt, eftersom behandling på ett sätt är ineffektivt.
Börja med att följa en diet. Viktminskning hjälper till att minska fettetskikt, vilket bildar en obelagd, ojämn lättnad på skinkorna och låren. Effekten av kosten kommer att förbättra motionen. Tränare rekommenderas att göra djupa knäböjningar, lunga fram och springa på löpbandet. Träning kommer att hjälpa till att få musklerna i tonen och dra åt benets baksida.
Förutom dieter och en uppsättning övningar rekommenderar kosmetologer att anmäla sig till särskilda salongprocedurer. De är uppdelade i flera typer.
1. Kroppsvikt mot celluliter. I detta förfarande används speciella scrubs och krämer som värmer huden och främjar fettfördelning. Typiskt innefattar sammansättningen av omslaget en marin salt, lera, honung, eteriska oljor och så vidare. Skönhetsgruppen tillämpar lösningen på problemområdena och sveper filmen, vilket skapar en växthuseffekt. Efter 30-40 minuter tvättas grädden av och celluliter manifestationer försvinner efter den första sessionen.
2. Anti-celluliter massage. Kräver ett metodiskt genomförande, men det ger enorma resultat! Minsta massagebanan innehåller 12 rutiner, som hålls var 2-3 dagar. Förfarandet börjar med sköljning och rengöring av huden. Sedan appliceras en speciell massageolja eller flytande honung i en cirkulär rörelse.
Massagerörelser måste utföras i strikt följd, annars effekt du inte kommer att uppnå. Därför är det bättre att lita på de massörer som kommer att utföra förfarandet i enlighet med alla krav.
Detta är den mest effektiva anti-celluliten. Vi bör dock inte begränsa oss till dem. Det finns andra förfaranden som kommer att vara ett utmärkt komplement till grundmetoden. Dessa inkluderar: anti-celluliter bad, bläckmassage, speciell krämer och folkmedicin.
