Aromaterapi: Myt eller Verklighet
Aromaterapi: Myt eller Verklighet
Modern medicin innebär behandlingsjukdomar genom injektioner och tabletter, men det finns andra alternativa terapier. Till en sådan icke-traditionell behandlingsmetod är aromterapibehandling med vanliga naturliga luktar.
I hjärtat av aromaterapi är effekten av naturliga eteriska oljor på människokroppen. Naturliga eteriska oljor är flyktiga ämnen som avger växter för eget skydd.
I naturen finns det mer än 3000 olika arterväxter, varav är väsentliga för hälso-essentiella oljor. Dessa ämnen kännetecknas av hög biologisk aktivitet och låter sig inte vara artificiell reproduktion med kemiska medel. Eteriska oljor kan innehålla mer än 500 olika organiska och oorganiska föreningar, så att de inte kan reproduceras kemiskt, vilket innebär att syntetiska oljor inte kan ha medicinska egenskaper.
Effekten av naturliga eteriska oljor på vårkroppen kan utföras på två sätt: genom lukten (förångning och inandning) och genom penetration i kroppen genom huden (komprimerar, badkar, massage). Lukt ger emotionellt och fysiskt nöje, förbättrar humör och ökar effektiviteten. De kan ha både en toning och lugnande effekt. Luktintensiteten beror på mängden speciella ämnen som ingår i eteriska oljor. Lukt består av molekyler som, när de utsätts för olfaktoriska receptorer, orsakar kroppens svar i form av biokemiska reaktioner.
Aromaterapi bidrar till följande uppgifter:
- förbättring av effektiviteten
- förbättrad sömn;
- förstärkning av immunitet
- Stressskydd;
- behandling av inflammatoriska processer i kroppen;
- förebyggande av kardiovaskulära sjukdomar;
- lindring av trötthet och spänning.
Under påverkan av eteriska oljor stabiliserasblodtryck och andningsrytm. Aromaterapiens huvuduppgift är att förebygga olika sjukdomar. Men vissa grupper av eteriska oljor har kontraindikationer, till exempel, överkänslighet, allergisk mot blommande växter, graviditet, psykos, astma och andra egenskaper hos organismen.
Vilka oljor är lämpliga för behandling av olika sjukdomar?
bronkit: lavendel, eukalyptus, cederträ, rosmarin, lime.
sömnlöshet: lavendel, basilika, jasmin, ros, bergamot, rosmarin.
hepatit: rosmarin, citron, ros, mint, salvia.
yrsel: rosmarin, mint, lavendel, basilika, salvia.
influensa: citron, gran, ros, lavendel, eukalyptus, tall, mint, salvia, rosmarin.
halsbränna: citron, calamus, mynta.
konjunktivit: citron, ros
hosta: mynta, eukalyptus, ayr, rosmarin, myrtle, tall.
Förebyggande och behandling av infektionssjukdomar: lavendel, tall, rosmarin, citron, laurel, calamus, eucalyptus, kryddnejlika, mint.
Kronisk rinit: tall, eukalyptus, gran, rosmarin, koriander, pelargon, lavendel, mynta.
Kronisk reumatism: eukalyptus, citron, enbär, basilika, gran, tall, mynta.
Hudvård: rosmarin, ros, citron, dill, lavendel, eukalyptus, salvia.
rynkor: lavendel, rosmarin, citron, ros.
förfrysning: eukalyptus, pelargon, citron.
Sprickor i huden: citron, ros, lavendel, lime, sandelträ, patchouli.
sår: eukalyptus, ros, lavendel.
Användning av eteriska oljor i vardagen
Från moths: nejlikor, lavendel.
Från myggor: pelargon, eukalyptus, mint, kryddnejlika.
För desinfektion av bostäder: citrongräs, lavendel, eukalyptus, enbär.
Eteriska oljor har använts så mycket på grund av sådana faktorer som naturlighet, bestående helande effekt, smärtfri applicering och, naturligtvis, användarvänlighet.