Hur man kan stå upp för sig själv

Hur man kan stå upp för sig själv



Skurna människor kan ofta inte svara tillräckligthamam och taktlösa samtalare. Då analyserar konflikten, personen hittar rätt ord och intonation, men det är för sent. För att inte falla i en förödmjukande ställning måste du först tänka på ditt beteende i den här eller den där situationen.





Hur man kan stå upp för sig själv

















Försök alltid att reagera artigt, uppför dig självvärdighet. Du ska inte skämmas för dig själv, varken i nuet eller i framtiden. Prova din egen reaktion av lugn för att förvirra gärningsmannen, som förväntar sig arg och impulsiv attack mot honom. Styr dina känslor, du borde inte visa din motståndare din frustration och förlägenhet. En sådan reaktion kommer bara att glädja fienden. Lämna inte gärningsmannen attacker med straffrihet. I annat fall kommer han att känna din svaghet, det får honom att förstå att du är ett lätt "offer", för att du inte står upp för dig själv. Du kan försöka ignorera booren, men du måste göra det med värdighet. Förvaras svalt, du kan kasta din motståndare ironiskt eller nedlåtande vzglyad.Chtoby ge rätt motstånd fiende, tillämpa all sin sarkasm och elakhet, inte ta stötande ord i din adress på allvar, göra narr av gärningsmannen. Prova så mycket som möjligt att "sticka" fienden, hitta sin svaga punkt. Det kommer bli mycket svårare för Ham att argumentera med dig om du behandlar denna situation med humor. Skadelidaren kommer att bli generad och kommer att se väldigt dum ut. För att förhindra att motståndaren kommer ifrån dig om du inte känner till, ska du förbereda flera universella svarsfraser i förväg. Bläddra igenom flera möjliga dialoger i ditt huvud, i en riktig tvist du kommer att känna dig mer självsäker och snabbt kunna hitta rätt ord. I det här fallet kommer du att ha en fördel, eftersom din förövare kommer att argumentera under påverkan av känslor, snarare än kallberäkning. I vissa fall behövs en elakhet. Detta gäller endast som en sista utväg, om du inte kan kommunicera med en viss brottsling på ett annat sätt i den här situationen. Du måste koncentrera dig i dig själv om det ackumulerade negativa och kasta det ut på din motståndare, var inte blyg i starka uttryck, du måste krossa din fiende med din energi. I det här fallet får du inte bara stå upp för sig själva, men också låta dig par.Esli sätt att skydda dig själv i ett samtal med Hammami, det avskräcka dem jaga för att prata med dig på ett aggressivt sätt. Men i alla fall är det nödvändigt att börja svaråtgärder med kall artighet utan aggression.