Hur man lever efter svek
Hur man lever efter svek
Förräderi är en av de mest obehagliga ochsmärtsamma situationer som kan hända med en person. Särskilt om någon har förrått en av de närmaste människorna, till exempel en älskad eller en gammal vän. Vid sådana tillfällen förstår du från din egen erfarenhet meningen med ordstaven "Som en sko på huvudet". Även för reserverade och kallblodiga människor är detta ett mycket svårt test, och människor som är känslomässiga, intryckbara kan falla i en långvarig depression. Men livet fortsätter, och vi måste på något sätt övervinna denna förolämpning, smärta, förvirring.
instruktion
1
Oavsett hur svårt, försök att lugna ner ochcoolt tänk saker över. Ja, du är väldigt upprörd. Men din sorgliga situation är inte på något sätt unik. Förräderi, tyvärr, är lika gammal som mänskligheten. Acceptera detta som ett test, vilket nödvändigtvis måste övervinnas för att bli starkare och klokare. Imponera dig: "Jag kommer att överleva, jag kommer inte att bryta."
2
Försök inte att rättfärdiga förrädaren på något sätt. Vissa personer med ökad ansvarsansvarighet kännetecknas av själv-flagellation. De försöker ständigt förstå, om det inte finns något i deras fel, förlora fred, plågar sig själva. Inget gott kommer att sluta. Ja, det är ganska möjligt att du har något att skylla på dig själv, men förräderi är alltid ett förräderi. När allt kommer omkring kan denna person uppriktigt förklara sig för dig, berätta för honom direkt vad han inte gillar, fråga dig om att ändra ditt beteende. Jag föredrog att förråda istället, vilket innebar att du inte verkligen behövde honom. Finns det någon anledning att oroa sig för en sådan person?
3
Försök att maximera dig självnågot slags sak. Detta kan vara ditt huvudsakliga jobb, hobby, hobby och välgörenhetsverksamhet och besöka, för uppträdanden, konserter eller bara för att handla. Ju mindre du har ledig tid, desto mindre kommer du att tänka på den här ledsna händelsen, kom ihåg förrädaren och upplevelsen.
4
Upplev så mycket som möjligt positiva känslor. Se humoristiska program, komedier, läs anekdoter. Om möjligt, ändra situationen för en kort stund. Gå någonstans - till en utväg, ett rekreationscenter eller en utländsk turné. Nya intryck, känslor - allt detta är absolut nödvändigt för dig. Du kan besöka släktingar, släktingar som bor i en annan stad.
