Tips 1: Psykoser: när självkontroll går bort

psykologi

Tips 1: Psykoser: när självkontroll går bort

Psykoser - detta är det officiella namnet på ett antalallvarlig psykisk sjukdom, som kännetecknas av en överträdelse inte bara av den emotionella sfären utan även av tankeprocesserna. Vanligtvis, i allvarliga fall, förlorar patienten inte bara självkontroll, utan också kontakt med verkligheten.

Vilka tecken gör det möjligt att diagnostisera en psykos

Om tidiga stadier av psykos testifyFöljande symtom - koncentrationssvårigheter - nedstämdhet - konstant ökad ångest - överdriven misstänksamhet - konstigt, ologiska uttalanden, övertygelser - social samoizolyatsiya.Kontrolirovat vid denna tid våra tankar och känslor hos patienten kan inte och, om inte kortklippt ett tillstånd förvärras psykos och följande symtom är typiska för honom - ett oorganiserat, kaotisk tal, - hallucinationer och vanföreställningar, - depression - självmordsbenägenhet.

Enligt statistiken är 3% av världens befolkning föremål för olika psykoser. Och även om psykos kan hända med nästan alla, påverkas unga människor oftast av sjukdomen.

Typer av psykos

Psykoser är uppdelade i två huvudtyper: organiska och funktionella. Den första uppstår efter huvudskador, hjärnsjukdomar och några andra sjukdomar. Organiska psykoser inkluderar också alkohol och narkotika. Den andra - en konsekvens av påverkan på det mänskliga psyket av eventuella sociala faktorer, att de innefattar reaktiv psykos uppstår som omedelbar (akut) eller fördröjd reaktion på svår trauma som orsakas av stressande händelser, såsom förlust av nära och kära, i livsfara. Ett antal funktionella psykoser kallas psykotiska störningar, dessa inkluderar bipolär sjukdom, vanföreställningssyndrom, schizofreni och psykotisk depression. Människor med ökad excitability av psyken kan ofta diagnostisera en hysterisk psykos.

Psykoser orsakade av alkohol och hallucinogenamedel hålls i slutet av effekterna av dessa substanser, men vid kronisk narkotikamissbruk och alkoholism psykotiska symtom och kan finnas kvar efter fullständig rening av kroppen.

Orsaker till psykos

Varför uppstår psykoser? I denna fråga moderna psykiatrin kan fortfarande inte ge ett definitivt svar, nästan alla fall är olika sjukdomar. Det finns dock faktorer som bidrar till utvecklingen av denna sjukdom, till exempel: - sjukdomar i hjärnan såsom Parkinsons sjukdom, Huntingtons sjukdom, vissa kromosomavvikelser, demens - en mängd olika hjärntumörer - HIV och syfilis - vissa typer av alkohol och epilepsii- droger - lång sömnstörningar, - användningen av vissa receptbelagda läkemedel - stark psykologisk trauma.

Tips 2: Hur bli av med psykos

Psykos är en mängd psykiska störningaraktiviteter, som åtföljs av hallucinationer, vanföreställningar, djupa och snabba förändringar i humör, okontrollerad spänning eller djup depression. För närvarande finns det ett stort antal läkemedel som selektivt kan verka på vissa typer eller grupper psykos. Den mest tillförlitliga och effektiva behandlingsmetodenDet betraktas som läkemedelsbehandling av psykoser, baserat på ett individuellt förhållningssätt för varje patient, med hänsyn till kön, ålder och närvaron av en förvärring av andra sjukdomar.

instruktion

Om din läkare anser att behandlingen är nödvändigen specialiserad sjukhus, ska vi inte ge upp, dock, och ett psykiatriskt sjukhus - inte den bästa platsen tidsfördriv. Så kom snabbare återhämtning, eftersom endast under noggrann övervakning kan utföras korrekt medicinering, utan vilken det är omöjligt att stoppa psykos.

Efter urladdning från sjukhuset är det i regel föreskrivet underhållsbehandling, vilket också inte kan vägras för att undvika återfall.

Om det finns möjlighet att besöka terapeuten, då kommer det att vara en bra hjälp i kampen mot sjukdomen. Kombination av läkemedelsbehandling med psykoterapi ger maximal effekt.

Det är oacceptabelt att dölja ditt tillstånd från släktingar och släktingar. Familjens stöd under denna period är mycket nödvändigt, och ju tidigare familjen deltar i behandlingen, desto större chanser till återhämtning.

Efter urladdning från sjukhuset är det nödvändigt att säga ett fast nej till alkohol och droger - det här är det kortaste sättet att vara på ett sjukhusbädd med återfall psykos. I det här ärendet kommer hjälp till släktingar och vänner, som inte lämnade dig i värsta tider.

För att snabbt återvända till arbetsplatsen,Det är nödvändigt att återställa en minskad koncentration av uppmärksamhet och minne. Utveckla dina förmågor, läs, lära dig poesi, lösa korsord. Det är också nödvändigt att behandla sjukdomen som orsakade psykos. Var öppen med vårdande läkare, lita bara på mellan läkaren och patienten ger möjlighet att läka.

Tips 3: Manisk-depressiv psykos: vilka faser är de farligaste?

Manisk-depressiv psykos, psykologer merkänd som bipolär eller manisk-depressiv sjukdom - en psykisk sjukdom i samband med humörsvängningar. Patienterna kan gå igenom flera faser - episoder, av vilka några är produktiva och inte stör en persons funktion i samhället, medan andra kan vara farliga, antingen för patienten själv eller för andra.

Vad är bipolär sjukdom?

Ursprungligen termen "manisk-depressivpsykos "hänvisar till alla humörsjukdomar. Konceptet introducerades i slutet av 1800-talet och varade fram till 1960-talet, då en tysk forskare, psykiater Karl Leonhard skapade sin nosologiska klassificering av psykotiska sjukdomar. Leonhardt introducerade termen "bipolär sjukdom" och kontrasterade den med "unipolär sjukdom". Enkelt uttryckte han separerade patienter som befinner sig i en stor depressiv sjukdom från de med depressionstider som växlar med perioder av mani. Psykosen som finns i ett av sjukdomsnamnen är ett av dess mest allvarliga steg.

I världen av bipolär sjukdom påverkas omkring 4% av befolkningen.

Svårighetsgraden av sjukdomen är uppdelad ibipolär sjukdom av typ I och typ II vid cyklotomisk störning. Bipolär sjukdom typ I är den farligaste, depressiva perioden kan störa det sociala och personliga livet, och maniska episoder kan vara farliga både för patienten och för andra. Bipolär II-störning är mindre farlig, men depressiva faser är längre, men maniska episoder brukar vara formen av hypomani, en mindre allvarlig sjukdom. Cyklotom sjukdom är den mest "milda" typen av sjukdom.

Ofta i bipolära störningar identifieras de som är säsongsbundna i naturen och störningar med en snabb fasförändring, cyklisk växling av episoder.

Hypomaniska och maniska episoder

Hypomani är en av de "lätta" fasen av bipolärstörning. Under det kan patienterna bara vara lite mer excentiva, men de är aktiva, energiska och till och med möjligen mer framgångsrika. Hypomani och mani kännetecknas av både ökat förtroende och i varierande grad, uppblåst självkänsla. Att gå från goipomanii i mani, börjar patienten att känna sig inte bara en smart och framgångsrik, men "skottsäker" ofelbara, full av briljanta idéer och energi för deras genomförande. En patient i en manisk episod av "kvävning" i överflödet av hans tankar, blir hans tal kaotisk och spontant, språket har inte hållit jämna steg, förlossningen i torterade ord förstånd. Patienter med svår att döda, ibland börjar prata i rim och inte bara frenetiskt gestikulerande, men också för att dansa, aldrig upphör att sända. Ett karakteristiskt symptom på den maniska episoden är sömnlöshet. Det verkar för de sjuka att de har så mycket energi att 2-3 timmars sömn per dag räcker för att återställa styrkan. Andra symptom på maniska fasen är: - en ökning av sexuell lust - ohämmad och riskbeteende - irritabilitet - okloka investeringar, utgifter sprees och riskabelt - sug efter alkohol och narkotikam.Bolnomu svårt att koncentrera sig, hans tankar hoppa från en sak till en annan. Det var i den maniska fasen, kan en person bli aggressiva och benägna att psykos, upp till vanföreställningssyndrom och hallucigenia. Maniska episoder är farliga, inte bara för de sjuka, men för andra.

Depressiva episoder

Under depressiv fas kan patienten integreradagar inte komma ur sängen, på grund av att han inte hade någon anledning att gå någonstans, och ingen kraft på det. manisk episod aktivitet ersätts av apati, tilltro till sin egen exceptionalism - tron på intighet och meningslösa i deras existens. Symptom på en depressiv episod är: - onormal minskning eller ökning av aptit - förlust av sexuell lust - obeslutsamhet - ökad ångest - en ökad känsla av skuld, - förlust av koncentration vnimaniya.Depressivnaya fasen kan också åtföljas av psykotisk och, i en spetsig form, vanföreställningar och hallucinationer . I en episod av depression patienten oftast en fara för sig själv, eftersom det ofta är självmordstankar. vilket han kan inse.

Blandade affektiva episoder

Blandade episoder - den farligaste i bipolärstörning. Under dem uppvisar patienten samtidigt symtom och depression och mani. Det kan brista i gråt under sin "lysande" inspirerande tal eller ingen anledning att hoppa ur sängen och njut av en uppsjö av aktiviteter, kan patienten samtidigt bygga storslagna planer och känns som ett misslyckande. Anfall av panik resulterar i aggression. I någon fas av sjukdomen behöver patienten hjälp av kvalificerade läkare.

Tips 4: Hur man snabbt lär sig självkontroll

På vägen för att nå målet är det mångahinder. Det viktigaste är kanske negativa känslor och känslor. Att bli av med dem är nästan omöjligt, men du kan lära dig att styra dig själv och bara ignorera deras inverkan. Detta kommer att öka effektiviteten i arbetet avsevärt och göra livet verkligen intressant. Men hur snabbt lär man sig självkontroll?

Det är bättre att omedelbart lära sig att hålla emot känslor hemma. Det kan tyckas en lätt uppgift, men i praktiken är det nära hemmet att en person manifesterar sin sanna väsen. Det är inte så lätt att styra dig själv vid sådana tillfällen. Om du kan göra det hemma, då är det inte svårt att styra känslor i andra situationer. För att förenkla uppgiften, använd ett vanligt gummiarmband. Varje gång du känner till inflödet av "onödiga" känslor, klicka bara på dig själv på armen. Detta kommer att åtgärda felet och analysera det i framtiden. Låt oss överväga ett konkret exempel. Så fort du känner ilska, sätt in en inre dialog. Försök att bevisa för dig själv att eventuella negativa känslor gör dig mer skada än bra. Under en sådan dialog kan du ta reda på orsaken till ilska och hitta ett sätt att bli av med det. Ofta är inte orsaken till ilska inte ens värt den tid det tar att identifiera den. Detsamma kan tillämpas på andra känslor. Huvudprinciperna är följande: du måste acceptera dina känslor, förstå orsaken till deras förekomst och försöka fokusera på något bra. Om några negativa känslor manifesteras för ofta är det dags att tänka på varför detta händer. Med rummor genom dig själv, till exempel genom meditation, kommer du att kunna upptäcka några allvarliga problem som är förknippade med det. Eliminera det och hitta sinnesfrid.