Tips 1: Hur man lär sig hur man gör feints i hockey

Tips 1: Hur man lär sig hur man gör feints i hockey



En av de största fördelarna med angriparen i hockey - förmåga att utföra finter. I kombination med pinnehäftningen, goda skridskor och siktsskott från pucken från olika delar av platsen gör det möjligt att kringgå motståndarna och göra pucken i motståndarens mål.





Hur man lär sig att göra feints i hockey


















instruktion





1


Kom ihåg att feintsna utgör två faser av rörelser: falskt och sant. Den första fasen tvingar fienden att tro på rörlighetens sanning och reagera på den, och den andra - att snabbt genomföra en sann rörelse för att befria från en motståndares förmyndarskap.





2


Börja övningarna som syftar till att behärskatricks, utan en bricka. Var särskilt uppmärksam på att bibehålla balansen och ändra hastigheten när du utför dem. Efter att ha utvecklat dessa färdigheter, fokusera på att utveckla effektiv användning av motståndarens svar. Kombinera dem varje gång med en motåtkomst.





3


Vid det inledande skedet av träning, utför övningar för att utveckla feints med en passiv motståndare. Sedan förbättra teknikerna med motståndarens aktiva motstånd i spelen.





4


Flytta i en kolumn utan tvättmaskin. Vid tränarens signal lutar skytten kraftigt och återgår till startpositionen. Gör sedan samma övning med pinnen. Först gör du backar på ett sätt, sedan den andra.





5


Gör detsamma med att övervinna hinder. För att göra detta, ordna ställen eller invitera försvarare, vem måste gå vidare för att träffa dig i kolumnen en åt gången.





6


Kör körningen med acceleration och sluta på signalen. Kör igen, och så fort signalen kommer in gör du en cirkelrörelse runt pucken och utför en ryck med den.





7


Motståndaren ska attackera dig, och du, som gör en pinnerörelse, förmodligen riktad för att passera pucken till partnern till höger, borde snabbt cirkla motståndaren till vänster.





8


Utför också följande metod: motståndaren som har tagit sig över dig ska försöka ta bort pucken, och du börjar sakta ner och visa att du vill stanna och gå i motsatt riktning. När motståndaren har reagerat, börja och lämna i riktning mot den ursprungliga rörelsen. Dessa övningar gör det möjligt att framgångsrikt utföra fonter med ändrade riktningar.




























Tips 2: Hur man gör hockey-tricks



Modern hockey är helt enkelt otänkbar utan den tekniskakunniga spelare som kan utföra dribbling med pucken. För att behärska denna färdighet måste du noggrant studera teorin och träna så ofta som möjligt i träning och i officiella spel.





Hur man gör hockey tricks








instruktion





1


Lär dig tekniken med enkla slag. Detta är en universell hockeyfeint, som kan utföras varje gång trots situationen på isen. När du har fått pucken, slå hastigheten framför motståndaren och vrid skarpt motsatt. Gör det så snabbt att han inte ens kan reagera. Använd en falsk sväng av pinnen. Lär dig att förutse motståndarens rörelse och använda det här ögonblicket.





2


Använd också strömslaget. Ta pucken från partnern. Böj dina ben i fotleden, lägg dem på axelns bredd och luta din kropp något framåt. Så fort du lämnade rival, Bind honom maktkamp, ​​täcker pucken skridskor, kropp och stick. Försök att trycka på honom och kasta en puck på banan eller ge pass till lagkamraten. Om du använder fördelen i styrka och hastighet, kommer du att få utföra denna feint.





3


Utför dribbling på överföringen och kasta. När du tar emot pucken, gör en falsk sväng med pinnen, som om du vill göra en överföring eller klicka (kasta). Se försiktigt motspelarens motspelares reaktion. Så fort du såg att han ändrade rörelsens riktning, går du omedelbart i motsatt riktning och leder pucken bredvid honom.





4


Arbeta också av ett feint huvud och en bagage. Detta är också ett mycket effektivt element som förvirrar motståndaren. Flytta mot fienden med pucken. När du börjar närma honom, visa huvudet och kroppen på den förberedande rörelsen, om du vill gå till vänster. Du kommer att se att rivaliseraren börjar gå i samma riktning. Så, så snart som möjligt, ändra rörelsens riktning och gå till höger.





5


Dribbla också med växlande hastighet ochriktning. Denna feint fungerar effektivt, om du behöver komma ifrån motståndarens tryck. Tänk dig att du rör dig i full fart till porten, och plötsligt kommer motståndarklubbens försvarare ut till dig. Bromsa så mycket som möjligt kraftigt, och gör bara en ryck i originalriktningen.












Tips 3: Hur man lär sig att göra tricks i fotboll



Att gå till företaget, jag vill visa mina färdigheter i spel. Till exempel har fotboll blivit en massa favorit, där unga människor tenderar att skryta med förmågan att göra finter.





Hur man lär sig att göra tricks i fotboll








Du behöver




  • Boll, sport uniform.




instruktion





1


Välj en lämplig webbplats för träning om du gör inlägg fotboll. Sätt på en atletisk uniform för att göra det lättare att träna.





2


Bollen pumpas upp så att det inte finns några svårigheter när du lär dig hur du gör det. finter i fotboll.





3


Till att börja med, lämna bara bollen för att studsa av golvet. Känn att denna sportutrustning redan finns i dina händer.





4


Börja med att göra enkla övningar,att värma upp. Släpp bollen på golvet, när det gäller dess återhämtning, höja din högra fot för att göra en cirkel och ta omedelbart bollen. Gör detsamma med det andra benet.





5


Lär dig att göra finter i fotboll inte svårt, men det är viktigt att börja med en enkel ochgradvis komplicera. Därför, efter att du har utfört den första feinten, försök den andra. Kläm bollen mellan benen, springa uppåt, slappna av benen och kasta upp bollen. Snurra snabbt och ta bollen med händerna.





6


Rotationer av bollen på händerna, separera fingrarna och till och med på huvudet är svårt, så försök att leta efter balans och därmed utföra finter i fotboll mer progressivt och korrekt.











Tips 4: Hur man gör tricks i basket



Förmåga att göra en spelare finter bestämmer i många avseenden framgången för hela lagets spel. Fintar är inte bara bedrägliga rörelser, de är aktuella taktiska beslut som kräver omedelbar reaktion och perfekt arbete på benen.





Hur man gör tricks i basket








instruktion





1


Bedöm din position på domstolen i varjeSpelets ögonblick. Typen av feint beror på om du för närvarande äger bollen, var bollen är, från din spelstil och förmågan att utföra överföringar och kastar och givetvis från förmågor till lagkamrater och motståndare.





2


Att träna till automatism alla finter, träna ensam eller en på en. Vissa övningar utförs ensamma, det är bättre att utföra hemma framför en spegel (till exempel bedrägliga rörelser i kroppen med bollen i händerna).





3


Utför bedrägliga rörelser med fötterna, huvudet och händerna i rörelse och på plats, med bollen och utan bollen. följ finter på att kasta bollen och på överföringen med bollen och på att fånga - utan den.





4


Utarbeta ett viktigt steg (steg ettfot när den andra är den stödjande). Gör övningar för att träna finesser med hjälp av ett hinder (till exempel en stol). Gör ett knep på överföringen eller kasta, stående framför hindret, och sedan gå runt det till höger eller vänster. Slå ett fast hinder med en pivot eller ett annat knep.





5


Träna ut finter, fångar bollen studsade av shita. Tränaren ska slå bollen i skölden, och du - fånga bollen i hoppet och landa sedan, gör några tricks i rad för att kasta och överföra och lämna från under ringen med dribbling.





6


Träna med en annan spelare på ditt lag. spela ut finter från svängen, från platsen, efter överföringen, genom uppförandet, efter genombrottet, etc. Du kan utföra dessa övningar med eller utan en boll. Tränaren måste övervaka dina klassers framsteg.





7


Vid signal från tränaren, börja flytta mot bollen,vem är fortfarande i mitten av fältet, försöker slå försvararen med feints. Försvararen måste, när du möter dig med kåren, inte låta dig hämta bollen. Master bollen och attackera motsatt ring. Välj först det genomsnittliga tempot för att göra sådana övningar, sedan gradvis gå till den snabba.











Tips 5: Hur man lär sig att klicka på en pinne



Inte alla erfarna hockeyspelare vet hur man klickar pinne, skickar pucken in i målet med ett kort och spektakulärt slag. Kunskap om kasta teknik och regelbunden träning kommer att hjälpa dig att behärska denna färdighet, tack vare vilken du kan göra vackra och exakta mål.





Hur man lär sig att klicka på en pinne








Du behöver




  • - en kort pinne
  • - plåt av järn eller plast




instruktion





1


Aktivt träna musklerna i armar och övre armbälte. Med en svag torso är ett effektivt klick praktiskt taget omöjligt. Utför regelbundet styrkaövningar, utveckla flexibilitet, sträckning och fingerfärdighet. Öva sidosvängningar, eftersom det här är den rörelse som är nyckeln till ett effektivt klick.





2


Börja träna ett klick pinne på en hård jord, placera plåt av järn på den,plast eller spånskiva. Gör ett villkorligt mål, som du avser att sikta på. Ta en pinne som är 10-15 cm kortare än vanligt. Flytta dig bort från målet på optimal avstånd och börja träna.





3


Kraftigt svänga. Pinnen måste röra marken på ett avstånd av 10-20 cm från tvättmaskinen. Under påverkan måste kroken lutas till tvättmaskinen, vilket gör kasta mer exakt. Applicera en kort, energisk strejk mot målet. När du börjar få ett klick på den hårda ytan, gå till isen.





4


Ta bort klickfärdigheten från flerariktningar. Först och främst måste du lära dig hur du gör det i rörelse. Även om du redan är bra att snappa i statisk noggrannhet, kommer exakthet alltid att förekomma både i reella situationer på is och med liten rörelse. Börja med små avstånd, gradvis öka hastigheten och det ursprungliga avståndet från brickan.





5


Lär dig det sista skedet i träning genom att klicka på -höjning av huvudet. Titta på pucken endast under swing. Direkt när du klickar måste du nödvändigtvis översätta vyn till målet och göra alla andra rörelser automatiskt.











Tips 6: Hur man gör tricks på tangentbordet



Behärskning av bollinnehav av professionellspelare når en sådan nivå att "feints" (alla slags konturer och bolltricks) har blivit en integrerad del av någon fotbollsmatch. Naturligtvis ville utvecklarna av fotbollssimulatorer också överföra spektakulära stunts till deras spel: men som i verkligheten är det inte så lätt att dra en bypass.





Hur man gör tricks på tangentbordet








instruktion





1


Ställ in standardtangentbordslayouten. Följande kombinationer och tricks är listade endast för standardhanteringsinställningarna. Om du vill anpassa kombinationerna till dig själv, kom ihåg bara vilka saker du ändrar när du anpassar.





2


I FIFA sparas finesser från serien till serien (10-12år). Men deras användning i de senaste versionerna starkt begränsad, till exempel, finns det ett antal registrerade knep som kan göra endast vissa spelare. Dessutom kan vissa tekniker endast använda högaktiga spelare.





3


Det finns ungefär ett dussin standardfel. Rabocha: C + A (boll under ostressat ben, spelarnivå - 5 stjärnor). Falskt arbete: C + A + S + "tillbaka". Låtande stroke: A + S, D + S. Bedrägliga benrörelser: Skift + framåt. Samma Shift i kombination med svängningar åt vänster och höger gör det möjligt att försiktigt kringgå motståndaren. Huvudutrymmet för manövrering ges av det numeriska tangentbordet + Z + C + Shift. Där "dold" mer än 7 kombinationer, beroende på knapparna som tryckts.





4


I Pro Evolution Soccer 2012 fester på tangentbordetursprungligen inte förvaltningslayout. För att lösa problemet, gå till rotkatalogen i spelet och hitta en special launcher (.exe-fil) med inställningarna.





5


Klicka på Hantera i den övre rutan. Genom att ställa in tangentbordet matchar du spelknapparna till de du vill, men som standard är 4 linjer inte inställda som matchar rätt pinne. De måste fyllas med knapparna på det numeriska tangentbordet: 2, 4, 6, 8 - ner, vänster, höger och uppåt.





6


Starta spelet och öppna dina egna inställningar.Profil. Inuti är du intresserad av linjen "Special tricks", där du måste ställa in värdet "Preset 1" och välj "edit". En liten meny öppnas, där du kan ställa in vissa knappar i kombination med vissa finesser. Var uppmärksam på att rätt stav svarar på den numeriska knappsatsen.