Hur bli av med celluliter hemma
Hur bli av med celluliter hemma
Cellulit är ett mycket vanligt problem för kvinnor,som är mycket omtänksamma för sitt utseende och för deras kropp, vilket leder till att det finns en så kallad apelsinskal. För att bli av med detta problem är det inte nödvändigt att tillgripa kostsamma medicinska förfaranden och olika anti-celluliter komplex, men helt enkelt nog att följa några rekommendationer.
instruktion
1
Tänk på din mat genom att ge upp skadligamat, du kan förbättra det allmänna tillståndet hos huden och hela kroppen. Försök att äta mycket frukt, grönsaker, mager kött, fisk. Vetebröd ersätt med svart eller grått.
2
Drick mycket råvatten,Det rekommenderas att dricka minst 2 liter om dagen. Varje morgon drick 1 msk. oraffinerad solrosolja; detta kommer att hjälpa kroppen att rena sig av toxiner och toxiner.
3
Dagligen, med en stark stråle, ta en kontrastdusch, tack vare honom förbättrar blodcirkulationen och ökar blodflödet. En gång i veckan gnuggar problemområdena i huden med havssalt, detta stimulerar processerna för cellförnyelse och förstör celluliterfettvävnad. Så ofta som möjligt, linda med riven rå potatis. potatisstärkelse innehåller en stor mängd näringsämnen som ökar hudens elasticitet och förstärker bindväven.
4
Mindre nervös och orolig, tk. stressiga situationer har en dålig effekt på nervsystemet, vilket påverkar utseendet.
