Tips 1: Hur mycket kostar det att vara frisk

Tips 1: Hur mycket kostar det att vara frisk

Det är ett sorgligt skämt om "det är bättre att varafrisk och rik än de fattiga och sjuka. " Varför är bara två sådana fall övervägda? Är det möjligt att en exceptionellt välbärgad person kan skryta med absolut hälsa?

Hur mycket kostar det att vara frisk
Det är ganska vanligt att seDet är helt friskt i våra dagar, då de flesta människor lämnar mycket att önska ekologi, näring och livsstil, kan bara en väldigt frisk person. Hur berättigad är den här uppfattningen, och finns det en rationell spannmål i den?

Om det inte finns några pengar, lägg dig ner och dö?

"Du kan inte köpa hälsa" - den här folkens visdombekant för alla, men på samma gång opinionsundersökningar visar skepsis om våra landsmän i varje tillgänglig medicin. Faktum är att allvarliga diagnostiska förfaranden, såväl som läkemedelsbehandling och kirurgi - ett dyrt "nöje". Dock är alla sjukdomsförebyggande bättre än att bota, och inte bara förebyggande av sjukdomar kräver inte stora pengar vlivaniy.Esli alla samma person blir sjuk, söker olika sätt att behandling. Ibland tar det bara en vecka på egen bekostnad att få din kropp mycket mer än från en dos av injektioner, en tjänst. Även om det är möjligt, bättre att ta en försäkring liv och hälsa, och medan det i händelse av sjukdom eller olycksfall kostnaderna för hans behandling och rehabilitering kommer att bäras av försäkringsbolaget.

Hur mycket kostar det för att upprätthålla god hälsa?

Böj inte för provokationfarmaceutiska företag och med uppriktighet tror att för att bevara din kropp i ett idealiskt tillstånd, behöver du verkligen ta mycket kosttillskott. För det första kan underskottet av ett vitamin eller mineral detekteras uteslutande genom leverans av tester i den terapeutiska riktningen. För det andra finns det många analoger av nästan alla droger, de är bara inte så mycket annonserade och vackert förpackade. Slutligen, idealiskt, måste du få alla nödvändiga mikronäringsämnen från mat, vilket gör din dagliga kost så varierad som möjligt och inte försöker "få" den saknade i apotekets sortiment. Rimlig fysisk aktivitet, rätt ordning på dagen och balanserad nutrition, liksom frånvaro av stress och dåliga vanor, gör att du kan behålla utmärkt hälsa före dina avancerade år. Om människors hälsa ursprungligen inte var i en höjd, då kan alla dessa åtgärder förbättra den till en mer eller mindre acceptabel nivå. Älska dig själv och dina nära och kära, ta hand om din kropp och vara frisk!

Tips 2: Hur mycket kostar kokosolja och var du ska köpa den

Gränserna mellan länder och kulturer är suddiga,avstånden verkar bli mindre, och nu ryska hemmafruar skickligt använda sig i matlagning hittills okända utomeuropeiska produkter. En av dessa populära exotiska produkter är kokosolja.

Kokosolja

Var kan man köpa kokosolja?

Naturligtvis är det inte i Ryssland producerat. Den är gjord i södra länder, där kokospalmer växer i överflöd - Bali, Indonesien, Thailand, etc. Därför finns det flera uppenbara alternativ för inköp av olja. 1. Online-butiker. Idag finns det många ryska och utländska webbplatser som erbjuder kokosolja av olika märken, förpackningar och destinationer. 2. Att adressera direkt till ryssarna som bor i Sydostasien med en begäran att skicka kokosolja med vanlig post eller kurir. Butiker av asiatisk kosmetika i Ryssland, vissa stormarknader - antingen stora, med ett imponerande sortiment, eller specialiserat på hälsosam näring. Kostnaden för kokosnötolja i olika butiker eller stormarknader - från 200-300 rubel. för 100 ml. Ju bättre kvaliteten på oljan desto dyrare är den. De två ljusaste kvalitetsindikatorerna är produktens genomskinliga färg utan yellowness och omvandling till en fast vit massa vid en temperatur under 25 ° C.

Användningen av kokosolja som livsmedelsprodukt och dess fördelar

Forskare har upptäckt att kokosnötolja -Den enda vegetabiliska oljan som inte blir cancerogen under påverkan av hög temperatur. Således rengör denna produkt kroppen och upprätthåller människors hälsa. Användningen av kokosolja kan förbättra matsmältningsprocessen, och som ett resultat för att förhindra förebyggande av sjukdomar i mage och tarmar. Dessutom har mättade fetter i oljan antiseptiska egenskaper och förstör patogena mikrober i det mänskliga mag-tarmkanalen. Fetter i sammansättningen av kokosnötolja absorberas fullt av kroppen, "utan att ha en vana" som ska deponeras på buken och höfterna, och därför kan du på grund av dess användning kasta några extra pund. Olja bidrar också till reglering av sköldkörteln, som i många avseenden är ansvarig för en persons vitala ton. Kokosolja kan läggas till gröna och fruktsallader, såser och användas vid bakning. Delikat smak och arom ge varm choklad, kaffe eller mjölk några droppar olja tillsätts till den uppvärmda napitki.Odnako bör noteras att för livsmedel som endast de renaste och hög kvalitet kokosolja, kallpressad. På förpackningar med det är Extra Virgin Oil vanligtvis angivet, och de mest kända och beprövade thailändska oljeproducenterna är varumärkena Tropicana, Vejpong och Parichard.