Tips 1: Hur man bestämmer om en person röker eller inte

Tips 1: Hur man bestämmer om en person röker eller inte



Varför bestämma röker människor eller inte? Det finns många anledningar. Först och främst kan du stoppa din självförsörjande cigarett med tiden. Men inte bara. Möjligheten att bestämma en rökare i en folkmassa kan till exempel vara användbar för dem som röker sig, men för tillfället var det utan cigaretter. Och även denna förmåga hjälper till att hålla sig borta från nikotinberoende personer. Trots allt gissar du aldrig vid vilken tidpunkt han vill förgifta dig med giftig rök.





Hur man bestämmer om en person röker eller inte


















instruktion





1


Titta noga på ansiktet människormen som du misstänker att röka. Nikotin mest skadlig effekt på utseendet, reducerar hudens elasticitet, dehydrerar det, vilket gör att varje cell upplever syreförlust. Det finns även termen "rökarens ansikte". För nikotinberoende personer är tidig åldrande karakteristisk. Rökarnas ansikten är vanligen lumpiga, har en obehaglig och ohälsosam jordartad färg, djupa nasolabiala veck, sjunkna kinder. Ansiktets skinn är torrt och påminner om pergament. Vid ögonens yttre hörn bildas de första "kråka fötterna" tidigt, och områdena runt ögonen förvärvar ett morbid, inaktuellt utseende, okarakteristisk - gulaktig, blåaktig, brun eller till och med krämig.





2


Titta på händerna på den påstådda rökaren. Spikarna, spetsarna på indexet och mellanfingrarna, som han vanligtvis håller en cigarett, blir gul och huden på dem är tjock och grov.





3


Var uppmärksam på kläder människora. Ibland kan man på en jacka, regnjacka eller kappa märka brännmärken, brända platser - konsekvenserna av vårdslös hantering av en cigarett eller av misstag faller på en varm askduk.





4


Lukt. Oavsett hur försiktig rökaren har maskerat sin vana med tuggummi, deodoranter, andningsfräschare och parfymer - dessa knep är i övrigt värdelösa. Omkring rökaren glider alltid med något oförskämligt ambre. Hans ytterkläder luktar (du kan inte tvätta det varje dag) - speciellt manchetter, "luktar" hår och "andas" med tobak.




























Tips 2: Hur känner man igen en rökare



Ett skadligt tobaksberoende är kapabelt att isoleraen rökare från ett antal rökfria personer. Om vi ​​inte grundar tillståndet i andningsorganen och andra vitala inre organ, som på ett eller annat sätt utsätts för negativa effekter av nikotin, kan en person som röker enkelt särskiljas även på en visuell nivå.





Hur man känner igen en rökare








instruktion





1


När tonåringar röker en cigarett, anser desjälva mogna. Tja, om de inte slutar röka, så blir de gamla innan våra ögon. Huden förvärvar så småningom en jordig (grå och ibland gulaktig) nyans, på området kring läpparna och hakan verkar mycket snabbt efterlikna rynkor, och på grund av täta och djupa puffar blir kinderna ihåliga. Åldringen av huden förklaras av minskningen av kollagen, eftersom istället för syre får kroppen rökförgiftat harts.





2


En annan karakteristisk egenskap är "rökarens hosta". Det liknar en bronkial hosta, men den åtföljs inte av en temperatur. Som regel öppnar den på morgonen och åtföljs av en sputumurladdning av grå färg. En sådan hosta kan vara jämn bland tonåringar eller de som är beroende av att röka för några år sedan. Förresten upphör han snabbt för att störa de som slutar röka.





3


Rökning person kan känna igen hans leende. Med långvarig förkärlek för tobak uppstår tandkärl och inflammation i tandköttet. Nikotin, ammoniak, fenoliska föreningar som utsöndras av cigarettrök, deponerad vid basen av tänderna, förstöra deras rötter och gingivala slemhinnan. Dessutom rökare följer dålig andedräkt att de döljer använda tuggummi eller burkar-fräschare.





4


Var uppmärksam på fingrarna. Oftast har tipsen i indexet och mittfingret på höger hand (om personen har rätt hand) en karakteristisk gulaktig färg. Från händerna fångas rökens hår och kläder den långlivade lukten av tobaksrök, som inte kan dölja varken luftkonditioneringsapparater för tvätt eller god parfym. Om en person som röker för tillfället inte har möjlighet att röka, är det osannolikt att han kan sitta stillastående. Mest troligt kommer han att dra mekaniskt till de små föremålen (penn, nycklar, gaffel, servett, etc.) och visa generell nervositet.












Tips 3: Hur man identifierar vävnad



På hyllorna visas nya tyger ständigtde mest olika egenskaperna. Men ibland finns det ett behov av att ta reda på vilken artikel av textilindustrin du håller i dina händer. Bestäm typ av vävnad, även om du inte har ett kemiskt laboratorium till hands, är väldigt enkelt.





Så här bestämmer du vävnaden








Du behöver




  • - tändstickor eller en tändare
  • - Porslin vitfat.




instruktion





1


Använd det enklaste brinnprovet för att bestämma vilken typ av tyg du har. För att göra detta är det bara en mycket liten bit av material eller till och med några trådar som tagits från det råa klippet tillräckligt.





2


Sätt tyget på en vit porslinskål och sätt den i brand. Var uppmärksam på lukten, brännhastigheten, flammens färg och naturligtvis förbränningsprodukterna.





3


Naturvävnader av vegetabiliskt ursprung (lin och bomull) brinner snabbt, praktiskt taget luktfria, precis som papperet brinner. Efter bränning finns en liten ljusgrå aska.





4


Efter att ha bestämt att innan du lin eller bomull,Titta noggrant på själva vävnaden. Linne har en mjukare, blank yta. Tvinnade trådar är inte lika släta som bomull. Dessutom, när du brinner bomull, är lukten av bränt papper starkare.





5


Den naturliga ullen vid brinnande koaguler ismå bollar. Brännfibrer av ull är dåliga, om du tar bort flammen, kan ljuset i allmänhet gå ut. En mycket skarp obehaglig lukt av bränt horn är karakteristiskt. Om du vill jämföra med något, sätt lite av ditt hår i brand. Det är faktiskt samma kappa.





6


Naturlig silke är också en djurproduktursprung. Det brinner precis som ull - med en obehaglig lukt och sintring i sköra små bollar. Om duken från naturlig silke pressas till kroppen, värms den väldigt snabbt, den syntetiska siden har inte den här egenskapen.





7


Konstgjorda textilier vid förbränning smälter alltid ochproducerar ofta skarpa obehagliga luktar. Dessutom, om du bränner en stor bit trasa, verkar dess kanter smälta och till och med strömma ner med röda heta droppar.





8


Mycket liknar ull i deras kvaliteterpolyesterfibrer. De finns ofta i textilindustrin - lavsan, terylene, dacron. Tyger gjorda av sådana fibrer brinner med starkt sotutsläpp, vid enden av filamentet smälter en svart boll. Specifika dofter förekommer inte vid förbränning.





9


En annan stor grupp av fibrer är polyamid. Här kan du inkludera nylon, capron, dederon, silon. Alla dessa vävnader brinner snabbt med frigöring av sot. Vid bränning bildar bubblor, som omedelbart brista. Det finns en söt lukt. Efter blekning återstår en vitblå mörkbrun boll.





10


Det är mycket lätt att bränna utbredd acetatvävnad. Under bränningen kokar den smältbruna droppen och om tyget släcks, hårdas det omedelbart. Det är en skarp sur lukt.





11


Sportkläder, regnrockar, baddräkterär gjorda av polykristallina nitrilfibrer, nitron, orlon, drelon, wolfliklon. Tyg från dessa fibrer smälter först och brinner sedan snabbt utan spår med en ljus flamma. Lukten syns inte vid bränning.











Tips 4: Varför röker folk



Rökning är en av de vanligasteberoende av modern man. Denna vana framträder gradvis och fast vid personen. Men skälen till vilka människor röker är olika.





Varför röker folk







De främsta orsakerna till att röka

Den viktigaste faktorn för att förvärva vanan att rökaBehovet av de mänskliga sinnena i stimulans beaktas. I detta avseende en ständigt gnaga frön eller tugga tuggummi, andra äter mycket, och andra - inte lämna headsetet och telefonen. En separat kategori av människor föredrar att röka. Orsakerna till detta beteende är dolda mycket djupt. I grunden är grundorsaken märkbar för spänningsägaren som orsakats av en situation som uppstått. Med tiden okänt, ger det en person skadliga vanor som är svåra att motstå.
Denna spänning i psykologi kallas syndromuppmärksamhet underskott / hyperaktivitet. Ångestens främsta manifestationer är oförmågan att sitta still, behovet att hålla / vrida, prata, etc.
Men sådana djupa problem är inte alltidorsaka rökning. Mer ytlig ångest och nervositet bidrar också till förvärvet av denna vana. I hopp om att lugna ner, tar man den första cigaretten, ut i friska luften, tänds och inser att var lättad. Forskare hävdar att denna handling inte så mycket nikotin som en slät, djupandning och rytmiska rörelser. Ibland börjar folk (och fortsätter att) röka av tristess eller företaget. Att arbeta raster omgiven av rökning kollegor, oförmåga att ockupera själv intressant affär, banal tristess bidrar till förvärv av en dålig vana. Rökning blir ett enkelt och överkomligt sätt ut ur situationen. För vissa människor hjälper en cigarett att bli mer avslappnad och bestämd. Det låter dig också maskera en besvärlig paus i konversationen och tänka igenom ytterligare åtgärder. I sådana situationer blir rökning en dödlig troll-zashchalochkoy.

Hur kan jag byta ut rökning?

Psykologiskt beroende av rökning för att övervinnamycket svårt. Något lättare med fysiologi: i detta fall är speciella plåster och tuggummi effektiva. Berövandet av en slags lugnande kan påverka det mänskliga nervsystemet negativt.
Vissa människor tycker att det är mycket svårt att sluta röka. Många framgångsrika liknande projekt avslutades med förvärv av nya negativa vanor :. beroende av alkohol, spel, mat, etc. Därför bättre att ge upp cigaretter gradvis.
Rökning orsakar allvarliga skador på kroppen. Bli av med vanan bör vara konsekvent, ersätta dessa cigaretter med moderna analoger. Till exempel var vissa rökare mycket hjälpta av speciella icke-nikotincigaretter. Dessa simulatorer innehåller samlingar av olika örter som hjälper till att lugna ner, inte få övervikt, lindra stress. Men slutligen hjälp till att lösa problemet kan vädja till en psykolog.








Tips 5: Hur får man reda på vad sonen röker



Rökning hos ungdomar är en av tecknenväxer upp, så många försöker röka så tidigt som 11-12 år. För vissa tonåringar drabbas denna skadliga vana, de kan inte längre överge det. Det är viktigt för föräldrar att förstå de tecken som tydligt visar att deras barn röker.





Hur kan jag säga om min son röker







För att förstå om en son röker, kommer enkel observation att hjälpa. Försök inte vid den första misstanken att visa ut barnets fickor, skäll honom och skyll honom för något, kolla hans personliga saker. Naturligtvis kan föräldrar säga att de har all rätt att göra detta, men du kommer bara att förlora din sons förtroende. Bättre istället, titta på honom ett tag: Tålamod och uppmärksamhet som visas kan sägas mer än förhör och order. Om ett barn plötsligt börjar vara sent från skolan, har ett annat företag, skyller klart något, talar inte öppet, går dyster - det finns ett tillfälle att prata med sin son. När en familj har ett tillförlitligt förhållande kan en sådan konversation hjälpa till, tonåren medger varför han röker, eller du ser till att misstankarna var förgäves. Det finns dock mer bestämda tecken på att röka.

Tecken på att en tonåring röker

Det säkraste tecknet på att röka är naturligtvis lukten. Det kommer från händerna, kläderna, från håret, från munnen. Naturligtvis kan en tonåring vara motiverad av det faktum att hans vänner röker, och han står bara i närheten. Men lukten från munnen är inte motiverad av någonting. Och på hans händer förblir spår av rökning bara när en person röker sig. För att avlägsna denna lukt, lägger ungdomar sig i snö: de tuggar för mycket myntgummi, gnuggar sina tuggande citronhänder, ta kaffe i munnen. Om du märker detta beteende i din son, kommer han troligen att röka. Det andra tecknet är en hosta, speciellt när det verkar obegripligt varför. Ett par gånger kan det hänföras till en förkylning, men fortfarande en hosta från cigaretter kan känna igen och höras - det låter torkat, ansträngt. Om ett barn blir mer benägna att få en förkylning eller har huvudvärk, är detta också ett tecken på att föräldrar behöver tänka. Rökning påverkar i hög grad utseendet, särskilt hos ungdomar. Deras kropp upplever redan förändringar, är väldigt instabil, och missbruk av cigaretter förvärrar bara situationen. En tonårs hud blir gråaktig eller blir gult, sprickor uppträder på läpparna, tandens tillstånd och färg försämras. Du kan till och med ta din son till en terapeut eller tandläkare - de kan säkert bestämma rökaren.

Förändringar i beteende

En rökning tonåring måste ständigt vara istress, göm deras beroende. Därför kan han, hemma, beter sig mer hemligt och nervöst. Han är särskilt nervös när han inte kan lämna huset länge och därför kan han inte röka heller. En sådan tonåring kan rusa runt i huset, strömslöst gå från rum till rum, snapa, skada med andra, men det finns ingen anledning till det. Det verkar nej. Titta på vad barnet spenderar pengar på. Om det finns orimligt avfall - det här är ett tecken att tänka på. Inköp av cigaretter sker inte varje dag, men måste ändå ske med tillräcklig frekvens. Därför kan du spåra när din son behöver pengar, fråga vad han spenderar på dem. Dessutom, om det finns en rökning förälder i huset, kan du titta närmare på hans cigaretter. När en tonåring röker är det vanligtvis lätt att hitta spår av tobak i fickorna eller längst ner i en ryggsäck. Om du fortfarande upptäckte att din son röker, gör inte omedelbart allvarliga åtgärder, skäll och straff honom. Först ska du prata, prata om farorna med att röka, om fördelarna med en hälsosam livsstil. Det är nödvändigt att fråga barnet om orsakerna som ledde honom till att röka, kanske så han löser några av sina problem, och med straff kommer du bara att förvärra hans situation. Dessutom bidrar positiv motivation till bättre order. Löfta barnet något för hans vägran att röka. Låt oss säga att du skulle ge honom en ny cykel länge. Godkänn att du kommer att göra detta först när du ger upp cigaretter.