Vad du inte kan äta ammande mödrar
Vad du inte kan äta ammande mödrar
Ett barn som är ammande,Alla nödvändiga ämnen tas emot från moderns mjölk. Tyvärr får han exakt samma saker som inte är särskilt användbara för honom. Därför bör vissa livsmedel för ammande mödrar inte ätas.
Några av maten kan orsakababy kolik, allergier, problem med matsmältningen. Men det betyder inte att de ska vara helt övergivna - du kan försöka förbättra kvaliteten på maten. Detta kommer att hjälpa om barnet är allergiskt mot livsmedelstillsatser, gödselmedel, herbicider och så vidare. Grönsaker och frukter är bättre att köpa i byn, kött och ägg från pålitliga leverantörer, välj de livsmedel där mängden livsmedelstillsatser är minimal.
Vilka livsmedel kan inte ätas av en ammande mamma
Vad ska helt uteslutas från rationell omvårdnadMamma: - alkohol och starka kaffe - kryddor, heta såser, - konserver, halvfabrikat - kött, svampiga termoobrabotki.S vissa produkter som du bara måste vara försiktiga - efter att ha förtärt dem som föda att noga övervaka reaktionen av barnet. Vid upptäckt av allergier bör mängden av denna mat minskas eller helt överges. Denna vitt bröd och komjölk, fågel, ägg, fisk och röda skaldjur, korv, ägg, kött och sojabönor, röda bär och grönsaker, majonnäs, tomater, choklad, kakao produkter i vakuumförpackningar. Listan är ganska lång. Men dessa produkter behöver inte helt överges - det räcker för att göra deras användning måttlig. Speciellt handlar det om användningen av delikatesser och olika delikatesser. Nya produkter kan provas i små portioner, noga med att titta på barnets reaktion.Att du inte kan äta en ammande mamma om barnet har kolik
Under de första tre månaderna av livet, utseendet av kolik ibarnet är normen. Men det betyder inte att du inte ska försöka minska eller varna dem. En av orsakerna till kolik hos nyfödda är matnäring, till exempel om den förbrukar livsmedel som orsakar bildandet av gaser. Ammande mamma kan inte äta denna mat, vilket kan leda till att barnet uppblåsthet - läsk - komjölk - gurkor och kål - päron och vindruvor - bönor, ärtor, klocka perets.Esli blåser produkter elimineras eller reduceras till ett minimum, och barnet lider fortfarande av kolik, troligtvis måste moderen behandlas. Orsaken kan vara brist hos någon enzymets mor för uppdelning av mat, vilket innebär att barnet har problem med full assimilering av mjölk. Korrekt näring, liksom regelbundet samråd med en läkare, hjälper till att ge barnet kvalitet och tillräcklig näring.
