LovesTheTeam.com

Gruvor på skinkorna är inget annat än celluliter. Detta problem är bekant för många kvinnor, och det är nödvändigt att lösa det i ett komplex, med hjälp av medel för både yttre och inre effekter. Hur bli av med gropar på skinkorna?

Rollen av diet och specialkläder

Det finns ett stort antal kosmetiskabetyder traditionella mediciner och folkliga sätt att bli av med celluliter. Det är emellertid inte så enkelt att dra ut överflödigt fett och intercellulär vätska. Kampen för problemet tar många månader, och det är inte varje kvinna som kan lösa det. När allt kommer omkring, först av allt, lära sig av apelsinskal är nödvändigt att hålla sig till en diet, som innebär att undvika skadliga livsmedel - snabbmat, matfett, korv, rökt kött, salt och kryddig mat, godis och bakning. I stället för svart te och kaffe rekommenderas att släcka sin törst salta örtte, ett diuretikum och laxerande effekt. Varje dag på bordet måste vara närvarande grönsaker, frukter och bär. Börja att lösa problemet från insidan, är det nödvändigt att titta på de lokala behandlingsanläggningar, som tillämpar en särskild anti-celluliter kläder - shorts och ett bälte. Sådan tvätt verkar i två riktningar, vilket skapar en termisk effekt och stimulerande problemområden, vilket orsakar subkutana fettskiktet att mjukna och upplösas.

Effektiva botemedel mot cellulite

Du kan komplettera effekten av tvätt medspeciell kosmetika som kan köpas i en butik eller tillagas hemma. Alla dessa verktyg är utformade för att värma upp huden och ökar blodcirkulationen i celler och vävnader på grund av effekten av extrakt av murgröna, hästkastanj, peppar, koffein, eteriska oljor av citrus och andra. Big effektivitet har scrubs från apelsinskal, wrap och massage. Anti-celluliter kroppsinpackningar och helande mask med honung, lera, eteriska och vegetabiliska oljor skapar en bastu effekt på huden, vilket gör det smidigare, åtdragna och föryngras. Förpackningsförfarandet föregås alltid av hudskrubbning, vilket gör att du kan förbereda den för penetration i djupet av terapeutiska näringsämnen. Alternativ till linda kan tjäna läkemedel bad med eteriska oljor, som avslutar massage med krämer, effektivt hantera apelsinskal. Men alla dessa åtgärder kanske inte räcker för att bli av med gropar på skinkorna. Celluliter går ofta "hand i hand" med en stillasittande livsstil, så för korrigering måste vara minst utföra övningarna på morgonen och göra kvällspromenader. Aerobics och simning kan vara till stor nytta. Om du någonsin har samlat, titta på din kost och daglig rutin, liksom att bo på ett utmärkt sinnesstämning, att då skäl vara stolt över att vara en mer än kritik.